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01/12/2008
T P C
Para não perder o ritmo até á próxima fase,aqui ficam alguns exercícios para TPC... não , não é Tortura Para Crianças, é trabalho infantil, o VOSSO TRABALHO!!!
JP - Nortecoope
Após o termo da partida e para comemorar o PRIMEIRO lugar da serie, os atletas deslocaram-se ao Ferrara Plaza, onde efectuaram alongamentos (no hall de espera dos cinemas, junto á pizzaria e ao McDonald's). O regresso a casa deu-se por volta das 18:00h. 30/11/2008
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